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经期吃什么既可以减肥又可以丰胸

经期吃什么既可以减肥又可以丰胸

热敷按摩乳房 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

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女性到底吃什么食物既可以减肥又能丰胸

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