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高效减肥餐

高效减肥餐

只要每顿吃的单一就会瘦 早饭白开水+若干个鸡蛋(吃到饱) 午饭只吃一样东西(随便什么都可以) 晚饭 黄瓜吃到饱 每顿都吃到饱 不吃任何零食 我试过 效果很好

只要每顿吃的单一就会瘦 早饭白开水+若干个鸡蛋(吃到饱) 午饭只吃一样东西(随便什么都可以) 晚饭 黄瓜吃到饱 每顿都吃到饱 不吃任何零食 我试过 效果很好.

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